Mengandung resveratrol, antioksidan dalam jus anggur membantu mengubah lemak putih menjadi lemak coklat yang lebih mudah dibakar.
Dengan kandungan antioksidannya, jus ini menjadi pilihan sempurna sebagai minuman pembakar lemak sebelum tidur.
4. Teh Kayu Manis
Terkenal dengan kemampuannya membakar lemak, teh kayu manis mengandung senyawa anti-inflamasi dan antioksidan yang membantu menurunkan berat badan. Ditambah lagi, teh ini dapat meningkatkan metabolisme dan membantu detoksifikasi tubuh.
5. Teh Jahe Lemon
Kombinasi jahe dan lemon dalam teh tidak hanya meningkatkan metabolisme, tetapi juga membantu melawan sembelit, menjadikannya minuman ideal sebelum tidur.
Reporter : Akbar Rizaldi
Editor : Musa Bastara