Selain sehat untuk tubuh, bangun pagi menyehatkan secara psikologi. Karena stres dan kecemasanmu menurun.
3. Lebih Siap Untuk Beraktivitas
Kamu bisa memanfaatkan bangun pagi dengan memulai aktivitas lebih awal. Seperti olahraga, bermeditasi atau menyelesaikan pekerjaan yang tertunda.
4. Memungkinkan untuk Mendapat Rezeki Lebih Banyak
Pernah dengar pepatah, “Jangan bangun siang, nanti rezeki dipatok ayam.” Ini tak sepenuhnya salah. Jika kamu membiasakan diri bangun pagi, rezeki bisa kamu dapatkan.
Rezeki toh tak melulu materi. Udara segar yang dihirup gratis, juga adalah rezeki.
Penulis: Andra Ramadhan
Editor: Musa Bastara