MARTAPURA, Poros Kalimantan – Bulan Ramadan tinggal menghitung jari. Umat muslim bakal merayakan Idul Fitri. Pada momentum itu, segala macam hidangan sering kali tersaji.
Kamu harus berhati-hati. Jangan berlebihan. Pasalnya, boleh jadi hidangan itu mengandung lemak, garam, dan gula yang dapat menyebabkan masalah kesehatan.
Dilansir dari Halodoc, berikut 5 penyakit yang rentan terjadi setelah lebaran.
1. Flu dan Batuk
Kala menyambangi rumah saudara pada momentum lebaran, kamu mungkin akan disuguhi minuman kemasan yang manis atau sirup.
Jika begitu, kamu hanya perlu membatasinya. Jangan berlebihan. Lantaran minuman semacam itu dapat menyebabkan batuk. Bahkan radang tenggorokan.
2. Kolesterol Meningkat
Lebaran identik dengan hidangan bersantan yang berlemak. Seperti ketupat atau opor ayam.
Berlebihan mengonsumsi makanan yang berlemak, dapat membuat kadar kolesterol dalam darah risiko meningkat. Seperti diketahui, kadar kolesterol tinggi bisa memicu penyakit jantung maupun stroke.