MARTAPURA, Poros Kalimantan – Tangan gemetar merupakan hal normal. Hampir semua orang pernah mengalami, dengan alasan berbeda-beda.
Tapi bagaimana bila tangan gemetar tanpa alasan jelas? Selain membuat aktivitasmu terganggu, kamu juga mungkin khawatir.
Dilansir dari Halodoc, ini 4 alasan tangan tiba-tiba gemetar:
1. Kurang tidur
Kurang tidur akan membikin otak mengalami gangguan fungsi. Bahkan membuat jantung bekerja lebih keras sehingga berisiko tubuh menjadi gemetar.
2. Terlalu banyak konsumsi minuman berkafein
Ternyata kandungan kafein yang terdapat pada kopi, teh atau minuman lain, bisa merangsang otak untuk menghasilkan hormon adrenalin. Jika dikonsumsi dengan batas wajar, efeknya dapat membuat tubuh gemetar.