Jika keringat mengalir cukup banyak, mungkin saja kamu mengalami mimpi buruk. Jika mengalami mimpi buruk dengan intensitas cukup sering, sebaiknya segera pergi ke dokter.
4. Tubuh mengalami perubahan hormon
Salah satu penyebab timbulnya keringat saat tidur bagi perempuan adalah kadar estrogen yang naik turun. Hal ini bisa terjadi saat tengah hamil, menstruasi, atau tanda-tanda menopause.
Menurut salah satu peneliti asal Amerika, berkeringat akibat menopause adalah hal yang tidak bisa diprediksi. Tetapi menopause punya kecenderungan membuat tubuh menjadi lebih berkeringat dan memengaruhi kualitas tidur.
5. Mengkonsumsi obat antidepresi
Berkeringat saat tidur bisa terjadi kepada pasien yang meminum obat antidepresi. Ada beberapa tingkatan obat tertentu, yang kemudian dapat menyebabkan reaksi adrenergik yang berkaitan dengan tingkat adrenalin dan menyebabkan berkeringat.
Reporter : Tung
Editor : Musa Bastara