BANJARBARU, Poros Kalimantan – Kebahagiaan bisa diraih dengan cara masing-masing. Bahkan kebiasaan kecil pun dapat berperan besar membikin hidup lebih bahagia.
Dilansir dari Fimela, ada beberapa cara yang bisa kamu lakuin membangun hidup bahagia dari kebiasaan kecil:
1. Bangun Lebih Pagi
Cobalah bangun lebih pagi. Lalu awali harimu dengan melakukan sesuatu yang paling kamu sukai. Bikin sarapan, yoga, berlatih meditasi, atau mendengarkan musik kesukaanmu.
Membangun mood yang bagus di pagi hari bisa membuatmu lebih bersemangat dan bahagia menjalani hari.
2. Sertai Aktivitasmu dengan Niat Baik
Sertai setiap aktivitasmu dengan niat baik. Barangkali ada hal yang terjadi di luar rencana, setidaknya dengan hadirnya niat baik kamu sudah bisa mendapatkan ketenangan batin sendiri.
3. Syukuri Semua yang Ada di Masa Kini